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Analisi gara HYROX: Federico Cia & Ciara Redmond & 2 altri

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

Tempo totale: 01:33:07
Classifica: #17
Classifica AG: #13
Categoria: RELAY · OPEN

Federico Cia

Ciara Redmond

Alexandra Iuliana Epure

José Ignacio Checa Galiano

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:05 (41%)

Stations47:58 (51%)

Roxzone7:09 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:45/km-1.5%8.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:12	14
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:11	13
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:49	9
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	10:10	17
Running 5	4:53	-
Rowing	5:29	15
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:47	6
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	5:09	16
Running 8	5:06	-
Wall Balls	13:11	17
Running Total	38:05	14
Roxzone Total	7:09	13

Analisi gara HYROX: Federico Cia & Ciara Redmond & 2 altri - Madrid 01:33:07 | HyCoach