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Analisi gara HYROX: Ciaran Nash David Lavery & David Lavery & 1 altro

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:58:47
Classifica: #5
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ciaran Nash David Lavery

David Lavery

Ciaran Nash

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:52 (54%)

Stations22:02 (37%)

Roxzone4:58 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:59/km+6.7%5.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:44	62
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:35	63
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:52	98
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	1:51	26
Running 5	3:58	-
Rowing	4:08	55
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:29	107
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:49	47
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:34	28
Running Total	31:52	12
Roxzone Total	4:58	9

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