Analisi gara HYROX: Rob Nixon Sam Vincent & Sam Vincent & 1 altro - Madrid 00:58:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rob Nixon Sam Vincent & Sam Vincent & 1 altro

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:58:53
Classifica: #6
Classifica AG: #4
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rob Nixon Sam Vincent

Sam Vincent

Rob Nixon

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:55 (54%)

Stations22:10 (38%)

Roxzone4:53 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:59/km+4.9%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:35	-
SkiErg	3:42	53
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:29	34
Running 3	3:54	-
Sled Pull	2:50	90
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:24	176
Running 5	3:56	-
Rowing	4:07	52
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:21	36
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	2:40	25
Running 8	4:02	-
Wall Balls	3:37	37
Running Total	31:55	13
Roxzone Total	4:53	6