Analisi gara HYROX: Ian Rowland & Sean Kelly - Madrid 01:14:26 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ian Rowland & Sean Kelly

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:14:26
Classifica: #229
Classifica AG: #116
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ian Rowland

Sean Kelly

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:25 (54%)

Stations26:52 (36%)

Roxzone7:13 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+7.2%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:57	-
SkiErg	4:05	297
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:01	335
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:00	133
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:45	431
Running 5	4:52	-
Rowing	4:29	224
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:43	265
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:34	245
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:15	242
Running Total	40:25	218
Roxzone Total	7:13	208