Analisi gara HYROX: Abdel Alaoui Benoit Leenhardt & Abdel Alaoui & 1 altro - Madrid 01:21:25 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Abdel Alaoui Benoit Leenhardt & Abdel Alaoui & 1 altro

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:21:25
Classifica: #345
Classifica AG: #182
Categoria: DOUBLES · OPEN

Abdel Alaoui Benoit Leenhardt

Abdel Alaoui

Benoit Leenhardt

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:42 (55%)

Stations28:55 (35%)

Roxzone7:52 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+8.9%6.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:00	237
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:55	276
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:59	127
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:40	420
Running 5	5:58	-
Rowing	4:30	235
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:47	305
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:37	412
Running 8	6:17	-
Wall Balls	5:27	442
Running Total	44:42	350
Roxzone Total	7:52	265