Analisi gara HYROX: Deborah Weldon, John Wisley, & Deborah Weldon & 1 altro - Madrid 01:33:19 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Deborah Weldon, John Wisley, & Deborah Weldon & 1 altro

HYROX Madrid — 9 marzo 2024

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:33:19
Classifica: #332
Classifica AG: #59
Categoria: DOUBLES · OPEN

Deborah Weldon, John Wisley,

Deborah Weldon

John Wisley

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:21 (53%)

Stations33:37 (36%)

Roxzone10:26 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:10/km+22.7%8.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:56	-
SkiErg	4:42	349
Running 2	5:35	-
Sled Push	2:08	169
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:32	260
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	4:20	367
Running 5	5:57	-
Rowing	5:21	346
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:01	275
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	4:20	260
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:13	359
Running Total	49:21	314
Roxzone Total	10:26	327