Analisi gara HYROX: Alexandre Réa Nathan Alarcon & Nathan Alarcon & 1 altro - Frankfurt am Main 00:59:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alexandre Réa Nathan Alarcon & Nathan Alarcon & 1 altro

HYROX Frankfurt — 9 dicembre 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 00:59:54
Classifica: #28
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alexandre Réa Nathan Alarcon

Nathan Alarcon

Alexandre Rea

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:07 (57%)

Stations19:08 (32%)

Roxzone6:42 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+10.5%6.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:49	-
SkiErg	1:09	1
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:28	87
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:12	25
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:32	105
Running 5	4:20	-
Rowing	3:49	8
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:28	109
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:37	53
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:53	110
Running Total	34:07	31
Roxzone Total	6:42	197