Analisi gara HYROX: Frithjof Braak & Dominik Claar - Frankfurt am Main 01:11:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Frithjof Braak & Dominik Claar

HYROX Frankfurt — 9 dicembre 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tempo totale: 01:11:11
Classifica: #124
Classifica AG: #68
Categoria: DOUBLES · OPEN

Frithjof Braak

Dominik Claar

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:37 (60%)

Stations22:34 (32%)

Roxzone6:04 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km+7.8%5.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:30	288
Running 2	5:08	-
Sled Push	1:21	43
Running 3	5:19	-
Sled Pull	2:21	39
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	2:24	87
Running 5	5:20	-
Rowing	4:09	67
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:04	1
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:45	77
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:00	139
Running Total	42:37	155
Roxzone Total	6:04	144