Analisi gara HYROX: Luisa Maria Waerdt & Juliane Konrad Luisa Maria Waerdt & 1 autre - Frankfurt am Main 01:07:14 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Luisa Maria Waerdt & Juliane Konrad Luisa Maria Waerdt & 1 autre

HYROX Frankfurt — 9 dicembre 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

· ·

Tempo totale: 01:07:14
Classifica: #14
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Luisa Maria Waerdt

Juliane Konrad Luisa Maria Waerdt

Juliane Konrad

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running38:56 (58%)

Stations23:51 (35%)

Roxzone4:32 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+6.5%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:16	9
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:26	41
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:06	127
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:32	10
Running 5	5:01	-
Rowing	4:39	35
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:41	96
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:34	19
Running 8	5:32	-
Wall Balls	2:37	13
Running Total	38:56	19
Roxzone Total	4:32	9