Analisi gara HYROX: Kerstin Keller Sandra Hanneken & Sandra Hanneken & 1 altro - Frankfurt am Main 01:20:24 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kerstin Keller Sandra Hanneken & Sandra Hanneken & 1 altro

HYROX Frankfurt — 9 dicembre 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:20:24
Classifica: #102
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kerstin Keller Sandra Hanneken

Sandra Hanneken

Kerstin Keller

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:40 (59%)

Stations25:56 (32%)

Roxzone6:51 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:57/km+8.7%9.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:46	111
Running 2	5:32	-
Sled Push	1:43	188
Running 3	5:50	-
Sled Pull	3:15	21
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:27	105
Running 5	6:01	-
Rowing	5:03	143
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:30	40
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:11	103
Running 8	7:13	-
Wall Balls	3:01	118
Running Total	47:40	119
Roxzone Total	6:51	139