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Analisi gara HYROX: Roderick Van Rooijen & Gerda Remmers Roderick Van Rooijen & 1 altro

HYROX Frankfurt — 9 dicembre 2023

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tempo totale: 01:08:40
Classifica: #55
Classifica AG: #6
Categoria: DOUBLES · OPEN

Roderick Van Rooijen

Gerda Remmers Roderick Van Rooijen

Gerda Remmers

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:54 (57%)

Stations24:16 (35%)

Roxzone5:33 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:52/km+6.7%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:13	98
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:28	22
Running 3	4:51	-
Sled Pull	3:30	85
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:09	19
Running 5	5:05	-
Rowing	4:47	198
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:36	105
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:45	28
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:48	80
Running Total	38:54	59
Roxzone Total	5:33	96

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