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Analisi gara HYROX: Jens Alex

HYROX Frankfurt — 9 dicembre 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:10:13
Classifica: #92
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · OPEN

Jens Alex

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:05 (54%)

Stations27:15 (39%)

Roxzone4:59 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km-0.7%7.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:06	35
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:58	53
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:18	20
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	4:03	174
Running 5	5:06	-
Rowing	4:17	40
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:21	7
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:37	79
Running 8	5:21	-
Wall Balls	4:35	79
Running Total	38:05	213
Roxzone Total	4:59	137

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