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Analisi gara HYROX: Janine Heckwolf

HYROX Frankfurt — 9 dicembre 2023

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo totale: 01:12:04
Classifica: #14
Classifica AG: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Janine Heckwolf

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:50 (54%)

Stations28:28 (39%)

Roxzone4:50 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+13.1%8.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:49	22
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:23	129
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:15	14
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:47	7
Running 5	4:58	-
Rowing	4:49	17
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:52	57
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:17	19
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:16	37
Running Total	38:50	33
Roxzone Total	4:50	14

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