Analisi gara HYROX: Lewis Aimson James Micklem & James Micklem & 1 altro - Malaga 01:01:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lewis Aimson James Micklem & James Micklem & 1 altro

HYROX Malaga — 23 marzo 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:01:34
Classifica: #46
Classifica AG: #28
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lewis Aimson James Micklem

James Micklem

Lewis Aimson

HYROX Malaga

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:19 (57%)

Stations21:48 (35%)

Roxzone4:32 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:25/km-3.1%2.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:31	-
SkiErg	3:39	47
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:34	90
Running 3	4:34	-
Sled Pull	2:22	14
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:07	73
Running 5	4:36	-
Rowing	4:08	50
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:21	68
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:29	8
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:08	189
Running Total	35:19	67
Roxzone Total	4:32	55