Analisi gara HYROX: Ruben Slechten Josh Retamal & Josh Retamal & 1 altro - Malaga 01:03:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ruben Slechten Josh Retamal & Josh Retamal & 1 altro

HYROX Malaga — 23 marzo 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:03:58
Classifica: #80
Classifica AG: #48
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ruben Slechten Josh Retamal

Josh Retamal

Ruben Slechten

HYROX Malaga

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:21 (57%)

Stations22:58 (36%)

Roxzone4:45 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km+11.2%5.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:45	84
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:42	163
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:18	181
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	1:43	9
Running 5	4:46	-
Rowing	4:12	69
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:22	72
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:57	76
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:59	157
Running Total	36:21	95
Roxzone Total	4:45	75