Analisi gara HYROX: Gary Daly Adam Mc Donagh & Adam Mc Donagh & 1 altro - Malaga 01:26:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gary Daly Adam Mc Donagh & Adam Mc Donagh & 1 altro

HYROX Malaga — 23 marzo 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:26:31
Classifica: #313
Classifica AG: #64
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gary Daly Adam Mc Donagh

Adam Mc Donagh

Gary Daly

HYROX Malaga

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running51:33 (60%)

Stations28:49 (33%)

Roxzone6:13 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:27/km-11.5%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:16	303
Running 2	7:05	-
Sled Push	1:49	217
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:30	222
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	3:19	286
Running 5	6:45	-
Rowing	4:52	290
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:37	224
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:56	247
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:30	320
Running Total	51:33	323
Roxzone Total	6:13	211