Analisi gara HYROX: Daisy Self & Kelly Mcgurk - Malaga 01:11:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Daisy Self & Kelly Mcgurk

HYROX Malaga — 23 marzo 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:11:43
Classifica: #21
Classifica AG: #10
Categoria: DOUBLES · OPEN

Daisy Self

Kelly Mcgurk

HYROX Malaga

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:06 (54%)

Stations27:34 (38%)

Roxzone5:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+10.8%3.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:28	66
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:54	139
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:47	26
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:40	130
Running 5	4:58	-
Rowing	4:50	28
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:46	137
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	4:01	170
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:08	100
Running Total	39:06	12
Roxzone Total	5:09	15