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Analisi gara HYROX: Joanna O’Neill & Gemma Beer Joanna Oneill & 1 altro

HYROX Malaga — 23 marzo 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tempo totale: 01:31:41
Classifica: #206
Classifica AG: #33
Categoria: DOUBLES · OPEN

Joanna O’Neill

Gemma Beer Joanna Oneill

Gemma Beer

HYROX Malaga

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:25 (58%)

Stations29:43 (32%)

Roxzone8:36 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:41/km+10.1%5.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:33	105
Running 2	6:06	-
Sled Push	1:38	46
Running 3	6:41	-
Sled Pull	6:29	253
Running 4	7:00	-
Burpee Broad Jump	3:37	124
Running 5	6:52	-
Rowing	4:51	38
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:58	214
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	3:41	113
Running 8	7:08	-
Wall Balls	2:56	56
Running Total	53:25	237
Roxzone Total	8:36	212

Analisi gara HYROX: Joanna O’Neill & Gemma Beer Joanna Oneill & 1 altro - Malaga 01:31:41 | HyCoach