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Analisi gara HYROX: Raquel Gonçalves & Jonathan Plante

HYROX Malaga — 23 marzo 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tempo totale: 01:09:49
Classifica: #41
Classifica AG: #21
Categoria: DOUBLES · OPEN

Raquel Gonçalves

Jonathan Plante

HYROX Malaga

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:17 (55%)

Stations26:55 (39%)

Roxzone4:42 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:47/km+9.8%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:07	111
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:08	102
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:08	95
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:42	110
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	92
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:46	157
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	3:22	48
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:03	107
Running Total	38:17	52
Roxzone Total	4:42	29

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