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Analisi gara HYROX: Amy Wood Dean Salmon & Dean Salmon & 1 altro

HYROX Malaga — 23 marzo 2024

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:18:56
Classifica: #136
Classifica AG: #76
Categoria: DOUBLES · OPEN

Amy Wood Dean Salmon

Dean Salmon

Amy Wood

HYROX Malaga

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:10 (53%)

Stations27:42 (35%)

Roxzone9:09 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+21.2%7.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:00	52
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:25	177
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:38	136
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	2:42	108
Running 5	5:29	-
Rowing	4:34	75
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:43	137
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:22	50
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:18	153
Running Total	42:10	120
Roxzone Total	9:09	260

Analisi gara HYROX: Amy Wood Dean Salmon & Dean Salmon & 1 altro - Malaga 01:18:56 | HyCoach