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Analisi gara HYROX: Wayne Fox
HYROX Malaga — 23 marzo 2024
Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR
Wayne Fox
Tempo totale
01:16:15
Classifica
#168
Classifica AG
#41
Categoria
SOLO · OPEN
WF
Wayne Fox
23-24
MAR
2024
2
Completato
2,009
HYROX Malaga
Malaga, Spain
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
36:42 (48%)
Stations
34:30 (45%)
Roxzone
5:06 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:35/km
+8.2%
6.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:04
-
SkiErg
4:15
160
Running 2
4:17
-
Sled Push
3:13
320
Running 3
4:36
-
Sled Pull
5:11
267
Running 4
4:36
-
Burpee Broad Jump
4:47
280
Running 5
5:06
-
Rowing
4:44
179
Running 6
4:46
-
Farmers Carry
1:53
176
Running 7
4:38
-
Sandbag Lunges
4:24
159
Running 8
4:43
-
Wall Balls
6:03
241
Running Total
36:42
151
Roxzone Total
5:06
107
