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Analisi gara HYROX: Laura Adams

HYROX Malaga — 23 marzo 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:30:04
Classifica: #118
Classifica AG: #36
Categoria: SOLO · OPEN

Laura Adams

HYROX Malaga

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:41 (50%)

Stations37:36 (42%)

Roxzone7:52 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+1.2%4.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:50	65
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:05	159
Running 3	5:39	-
Sled Pull	7:00	151
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:08	141
Running 5	5:48	-
Rowing	5:09	33
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:15	142
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:38	93
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:31	121
Running Total	44:41	128
Roxzone Total	7:52	174

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