Analisi gara HYROX: Mel Rawsthorne & Kelsey Sprudd & 2 altri - Malaga 01:24:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mel Rawsthorne & Kelsey Sprudd & 2 altri

HYROX Malaga — 23 marzo 2024

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:24:40
Classifica: #10
Classifica AG: #8
Categoria: RELAY · OPEN

Mel Rawsthorne

Kelsey Sprudd

Jessica Matthews

Jodie Matthews

HYROX Malaga

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:06 (51%)

Stations34:43 (41%)

Roxzone6:56 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+11.3%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:01	-
SkiErg	5:28	7
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:31	8
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:38	5
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:30	11
Running 5	6:35	-
Rowing	5:26	12
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:05	9
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:20	5
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:45	7
Running Total	43:06	12
Roxzone Total	6:56	12