Analisi gara HYROX: Karen Vanessa Lara Castro - Ciudad de México 01:16:20 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Karen Vanessa Lara Castro

HYROX Mexico City — 6 aprile 2024

Ciudad de México, Mexico · SOLO · OPEN · MEX

Tempo totale: 01:16:20
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Karen Vanessa Lara Castro

HYROX HYROX Mexico City - Ciudad de México, Mexico

HYROX Mexico City

Ciudad de México, Mexico

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:03 (51%)

Stations32:00 (42%)

Roxzone5:21 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:53/km+2.5%4.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:21	49
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:33	33
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:52	41
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:02	3
Running 5	4:54	-
Rowing	5:35	47
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:45	6
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:54	12
Running 8	5:26	-
Wall Balls	2:58	2
Running Total	39:03	2
Roxzone Total	5:21	2