Analisi gara HYROX: John Boland - Manchester 01:17:28 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: John Boland

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:17:28
Classifica: #63
Classifica AG: #23
Categoria: SOLO · PRO

John Boland

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:07 (48%)

Stations34:26 (44%)

Roxzone6:00 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+15.8%10.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:00	57
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:51	86
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:26	80
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	4:27	92
Running 5	4:46	-
Rowing	4:30	91
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:45	36
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	5:03	80
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:24	38
Running Total	37:07	68
Roxzone Total	6:00	103