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Analisi gara HYROX: Melissa Hampson-Higgs & Sarah Davies & 2 altri

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:28:21
Classifica: #12
Classifica AG: #2
Categoria: RELAY · OPEN

Melissa Hampson-Higgs

Sarah Davies

Liam Bentley

Ian Burns

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:03 (51%)

Stations36:29 (41%)

Roxzone6:53 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:38/km+35.3%13.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:43	8
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:24	5
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:42	16
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	4:37	10
Running 5	5:51	-
Rowing	4:31	7
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:02	14
Running 7	6:50	-
Sandbag Lunges	5:32	12
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:58	16
Running Total	45:03	12
Roxzone Total	6:53	12

Analisi gara HYROX: Melissa Hampson-Higgs & Sarah Davies & 2 altri - Manchester 01:28:21 | HyCoach