Analisi gara HYROX: Joshua Rose Michael Murray & Michael Murray & 1 altro - Manchester 00:58:17 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Joshua Rose Michael Murray & Michael Murray & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tempo totale: 00:58:17
Classifica: #10
Classifica AG: #7
Categoria: DOUBLES · PRO

Joshua Rose Michael Murray

Michael Murray

Joshua Rose

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:37 (56%)

Stations21:58 (38%)

Roxzone3:47 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:05/km+7.2%8.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:28	21
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:57	33
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:29	43
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	1:57	21
Running 5	4:11	-
Rowing	3:53	15
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:31	41
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:16	2
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:27	8
Running Total	32:37	13
Roxzone Total	3:47	11