Analisi gara HYROX: Ash Balfour Jack Elliot & Jack Elliot & 1 altro - Manchester 01:02:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ash Balfour Jack Elliot & Jack Elliot & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tempo totale: 01:02:16
Classifica: #32
Classifica AG: #25
Categoria: DOUBLES · PRO

Ash Balfour Jack Elliot

Jack Elliot

Ash Balfour

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:03 (58%)

Stations22:03 (35%)

Roxzone4:13 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:30/km+9.8%8.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:21	8
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:47	17
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:49	6
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	2:14	44
Running 5	4:48	-
Rowing	3:48	11
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:39	71
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:49	24
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:36	19
Running Total	36:03	41
Roxzone Total	4:13	27