Analisi gara HYROX: Steffan Cairns Joseph Smith & Steffan Cairns & 1 altro - Manchester 01:04:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Steffan Cairns Joseph Smith & Steffan Cairns & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tempo totale: 01:04:14
Classifica: #41
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · PRO

Steffan Cairns Joseph Smith

Steffan Cairns

Joseph Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:27 (54%)

Stations25:31 (40%)

Roxzone4:21 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+10.1%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:51	93
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:17	79
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:48	66
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:12	39
Running 5	4:32	-
Rowing	4:15	74
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:26	20
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:52	25
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:50	106
Running Total	34:27	29
Roxzone Total	4:21	34