Analisi gara HYROX: Lucy Rudd Grace Clarke & Grace Clarke & 1 altro - Manchester 01:24:51 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lucy Rudd Grace Clarke & Grace Clarke & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO

· ·

Tempo totale: 01:24:51
Classifica: #47
Classifica AG: #22
Categoria: DOUBLES · PRO

Lucy Rudd Grace Clarke

Grace Clarke

Lucy Rudd

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:23 (55%)

Stations32:00 (38%)

Roxzone6:33 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km+22.1%9.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:18	39
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:01	17
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:01	30
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:32	65
Running 5	6:01	-
Rowing	4:53	48
Running 6	6:08	-
Farmers Carry	1:57	39
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	5:03	57
Running 8	6:32	-
Wall Balls	5:15	60
Running Total	46:23	44
Roxzone Total	6:33	48