Analisi gara HYROX: Jack Simmons Ross Halley & Ross Halley & 1 altro - Manchester 01:04:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jack Simmons Ross Halley & Ross Halley & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:04:21
Classifica: #103
Classifica AG: #19
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jack Simmons Ross Halley

Ross Halley

Jack Simmons

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running36:30 (57%)

Stations22:57 (36%)

Roxzone4:59 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+2.6%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:44	215
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:44	389
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:41	232
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:47	286
Running 5	4:51	-
Rowing	4:04	133
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:30	229
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	2:51	166
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:36	91
Running Total	36:30	79
Roxzone Total	4:59	195