Analisi gara HYROX: Bradley Rolf Tom Cross & Tom Cross & 1 altro - Manchester 01:09:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bradley Rolf Tom Cross & Tom Cross & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:09:31
Classifica: #228
Classifica AG: #64
Categoria: DOUBLES · OPEN

Bradley Rolf Tom Cross

Tom Cross

Bradley Rolf

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:34 (57%)

Stations24:02 (35%)

Roxzone5:59 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:57/km+0.3%6.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:48	312
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:55	470
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:31	489
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	2:30	198
Running 5	5:02	-
Rowing	4:18	305
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:21	83
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:46	141
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:53	226
Running Total	39:34	190
Roxzone Total	5:59	338