Analisi gara HYROX: Aine Woodman Harriet Ashcroft & Harriet Ashcroft & 1 altro - Manchester 01:09:38 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Aine Woodman Harriet Ashcroft & Harriet Ashcroft & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tempo totale: 01:09:38
Classifica: #50
Classifica AG: #23
Categoria: DOUBLES · OPEN

Aine Woodman Harriet Ashcroft

Harriet Ashcroft

Aine Woodman

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:01 (57%)

Stations24:44 (35%)

Roxzone4:57 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:00/km+4.5%6.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:17	164
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:20	32
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:48	412
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:07	164
Running 5	5:15	-
Rowing	4:44	177
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:32	103
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:14	281
Running 8	5:11	-
Wall Balls	2:42	85
Running Total	40:01	38
Roxzone Total	4:57	67