Analisi gara HYROX: Hannah Williamson Sarah Espie & Sarah Espie & 1 altro - Manchester 01:14:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Hannah Williamson Sarah Espie & Sarah Espie & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:14:09
Classifica: #112
Classifica AG: #56
Categoria: DOUBLES · OPEN

Hannah Williamson Sarah Espie

Sarah Espie

Hannah Williamson

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:54 (62%)

Stations23:06 (31%)

Roxzone5:13 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:44/km+1.5%4.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:10	71
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:26	101
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:24	209
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	2:34	38
Running 5	5:50	-
Rowing	4:35	87
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:33	114
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	2:46	94
Running 8	5:40	-
Wall Balls	2:38	45
Running Total	45:54	206
Roxzone Total	5:13	109