Analisi gara HYROX: Lauren Scaramuzza & Jo Walker - Manchester 01:24:39 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lauren Scaramuzza & Jo Walker

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:24:39
Classifica: #418
Classifica AG: #93
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lauren Scaramuzza

Jo Walker

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:26 (57%)

Stations30:01 (35%)

Roxzone6:17 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:03/km+6.6%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:38	528
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:54	579
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:47	401
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:18	541
Running 5	6:11	-
Rowing	5:37	695
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:58	593
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:21	634
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:28	549
Running Total	48:26	349
Roxzone Total	6:17	321