Analisi gara HYROX: Nick Grimes Nickol Flood & Nickol Flood & 1 altro - Manchester 01:06:32 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nick Grimes Nickol Flood & Nickol Flood & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:06:32
Classifica: #52
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nick Grimes Nickol Flood

Nickol Flood

Nick Grimes

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:47 (58%)

Stations23:49 (36%)

Roxzone3:59 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:51/km+11.3%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:48	92
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:54	155
Running 3	5:02	-
Sled Pull	3:02	120
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:50	212
Running 5	5:01	-
Rowing	4:07	37
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:38	189
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:50	50
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:40	115
Running Total	38:47	67
Roxzone Total	3:59	13