Analisi gara HYROX: Abbie Smith Darren Lister & Darren Lister & 1 altro - Manchester 01:07:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Abbie Smith Darren Lister & Darren Lister & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:07:37
Classifica: #64
Classifica AG: #38
Categoria: DOUBLES · OPEN

Abbie Smith Darren Lister

Darren Lister

Abbie Smith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:41 (56%)

Stations25:31 (38%)

Roxzone4:31 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:43/km+5.1%7.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:50	111
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:08	308
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:12	166
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:00	261
Running 5	4:59	-
Rowing	4:26	173
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:36	162
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:25	193
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:54	201
Running Total	37:41	53
Roxzone Total	4:31	61