Analisi gara HYROX: Jade Motley Sam Hall & Sam Hall & 1 altro - Manchester 01:16:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jade Motley Sam Hall & Sam Hall & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:16:37
Classifica: #255
Classifica AG: #131
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jade Motley Sam Hall

Sam Hall

Jade Motley

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:24 (57%)

Stations27:55 (36%)

Roxzone5:23 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:25/km+7.7%6.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:13	425
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:07	294
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:46	363
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:48	450
Running 5	5:31	-
Rowing	4:30	215
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:35	151
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:56	338
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:00	242
Running Total	43:24	231
Roxzone Total	5:23	191