Analisi gara HYROX: Rachel Sissons Paul Dunnigan & Paul Dunnigan & 1 altro - Manchester 01:16:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rachel Sissons Paul Dunnigan & Paul Dunnigan & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:16:54
Classifica: #260
Classifica AG: #45
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rachel Sissons Paul Dunnigan

Paul Dunnigan

Rachel Sissons

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:43 (58%)

Stations26:39 (35%)

Roxzone5:35 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:35/km+6.4%6.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:54	179
Running 2	5:27	-
Sled Push	1:53	137
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:45	529
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:07	294
Running 5	5:45	-
Rowing	4:30	217
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:35	153
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:18	167
Running 8	6:10	-
Wall Balls	3:37	87
Running Total	44:43	272
Roxzone Total	5:35	223