Analisi gara HYROX: Ben Dewhirst Lydia Mellor & Lydia Mellor & 1 altro - Manchester 01:19:08 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ben Dewhirst Lydia Mellor & Lydia Mellor & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:19:08
Classifica: #296
Classifica AG: #152
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ben Dewhirst Lydia Mellor

Lydia Mellor

Ben Dewhirst

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:47 (57%)

Stations29:10 (37%)

Roxzone5:17 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:36/km-1.5%4.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:09	383
Running 2	5:43	-
Sled Push	2:18	398
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:42	344
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:49	452
Running 5	5:42	-
Rowing	4:48	396
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:45	278
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:29	473
Running 8	5:46	-
Wall Balls	4:10	296
Running Total	44:47	277
Roxzone Total	5:17	174