Analisi gara HYROX: Ellen Arrowsmith Jonathan Smith & Jonathan Smith & 1 altro - Manchester 01:19:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ellen Arrowsmith Jonathan Smith & Jonathan Smith & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:19:16
Classifica: #299
Classifica AG: #153
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ellen Arrowsmith Jonathan Smith

Jonathan Smith

Ellen Arrowsmith

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:23 (58%)

Stations26:43 (34%)

Roxzone6:15 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km+9.9%13.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:02	289
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:11	335
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:27	244
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	3:04	277
Running 5	6:14	-
Rowing	4:27	179
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:09	540
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	3:23	187
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:00	236
Running Total	46:23	321
Roxzone Total	6:15	318