Analisi gara HYROX: Jo Humphreys Jonny Duncan & Jonny Duncan & 1 altro - Manchester 01:21:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jo Humphreys Jonny Duncan & Jonny Duncan & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:21:14
Classifica: #329
Classifica AG: #62
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jo Humphreys Jonny Duncan

Jonny Duncan

Jo Humphreys

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:55 (58%)

Stations28:51 (35%)

Roxzone5:33 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:52/km+4.4%5.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:03	307
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:15	364
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:58	399
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	4:08	498
Running 5	6:12	-
Rowing	4:42	347
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:54	396
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:49	315
Running 8	6:04	-
Wall Balls	4:02	256
Running Total	46:55	340
Roxzone Total	5:33	217