Analisi gara HYROX: Alex Fraser Olivia Van Lieshout & Olivia Van Lieshout & 1 altro - Manchester 01:26:44 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alex Fraser Olivia Van Lieshout & Olivia Van Lieshout & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:26:44
Classifica: #415
Classifica AG: #207
Categoria: DOUBLES · OPEN

Alex Fraser Olivia Van Lieshout

Olivia Van Lieshout

Alex Fraser

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:23 (61%)

Stations27:20 (31%)

Roxzone6:06 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:40/km+5.4%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:56	-
SkiErg	4:03	301
Running 2	6:30	-
Sled Push	1:43	63
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:10	450
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:00	262
Running 5	6:49	-
Rowing	4:40	317
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:01	471
Running 7	6:51	-
Sandbag Lunges	3:25	197
Running 8	7:14	-
Wall Balls	4:18	325
Running Total	53:23	495
Roxzone Total	6:06	297