Analisi gara HYROX: Kelly Spinola Chris Gray & Chris Gray & 1 altro - Manchester 01:51:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kelly Spinola Chris Gray & Chris Gray & 1 altro

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:51:16
Classifica: #582
Classifica AG: #281
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kelly Spinola Chris Gray

Chris Gray

Kelly Spinola

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running59:19 (53%)

Stations40:47 (37%)

Roxzone11:14 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:25/km+9.2%8.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:39	575
Running 2	7:05	-
Sled Push	8:18	599
Running 3	7:10	-
Sled Pull	6:14	593
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	4:09	503
Running 5	7:35	-
Rowing	5:23	574
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:39	594
Running 7	7:44	-
Sandbag Lunges	4:30	474
Running 8	8:25	-
Wall Balls	4:55	469
Running Total	59:19	549
Roxzone Total	11:14	589