Analisi gara HYROX: Joshua Henry

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:04:17
Classifica: #23
Classifica AG: #6
Categoria: SOLO · OPEN

Joshua Henry

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running34:34 (54%)

Stations25:48 (40%)

Roxzone3:59 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:19/km-2.3%3.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:54	84
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:17	165
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:13	37
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:41	16
Running 5	4:19	-
Rowing	4:08	35
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:54	446
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:58	171
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:43	16
Running Total	34:34	81
Roxzone Total	3:59	28

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