Analisi gara HYROX: John Sowler - Manchester 01:05:12 | HyCoach

Analisi gara HYROX: John Sowler

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:05:12
Classifica: #35
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · OPEN

John Sowler

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:12 (52%)

Stations27:10 (42%)

Roxzone3:55 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:17/km+3.2%3.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:03	260
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:10	98
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:28	92
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	3:10	65
Running 5	4:25	-
Rowing	4:06	19
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:47	309
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:11	252
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:15	62
Running Total	34:12	69
Roxzone Total	3:55	23