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Analisi gara HYROX: Dave Hamnett

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:09:34
Classifica: #114
Classifica AG: #30
Categoria: SOLO · OPEN

Dave Hamnett

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:31 (51%)

Stations29:16 (42%)

Roxzone4:51 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+9.4%7.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:06	319
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:04	772
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:39	157
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:11	69
Running 5	4:43	-
Rowing	4:27	325
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:31	54
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:02	195
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:16	305
Running Total	35:31	136
Roxzone Total	4:51	196

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