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Analisi gara HYROX: Liz Cundale

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:14:08
Classifica: #49
Classifica AG: #12
Categoria: SOLO · OPEN

Liz Cundale

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:07 (57%)

Stations27:53 (38%)

Roxzone4:14 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+4.6%5.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:36	77
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:32	2
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:53	29
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	5:07	169
Running 5	5:28	-
Rowing	4:53	77
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:35	18
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:57	120
Running 8	5:33	-
Wall Balls	2:20	2
Running Total	42:07	146
Roxzone Total	4:14	11

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