Analisi gara HYROX: Zoe Francis - Manchester 01:15:28 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Zoe Francis

HYROX Manchester — 27 gennaio 2024

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:15:28
Classifica: #69
Classifica AG: #8
Categoria: SOLO · OPEN

Zoe Francis

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:41 (54%)

Stations29:39 (39%)

Roxzone5:12 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:05/km+4.7%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:10	425
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:04	52
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:08	53
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	4:26	81
Running 5	5:16	-
Rowing	5:00	130
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:56	176
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:54	111
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:01	42
Running Total	40:41	105
Roxzone Total	5:12	104