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Analisi gara HYROX: Sally Morgan
HYROX Copenhagen — 23 marzo 2024
Copenhagen, Denmark · SOLO · PRO · GBR
Sally Morgan
Tempo totale
01:12:14
Classifica
#11
Classifica AG
#1
Categoria
SOLO · PRO
SM
Sally Morgan
23-24
MAR
2024
2
Completato
2,230
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
31:58 (44%)
Stations
35:39 (49%)
Roxzone
4:42 (6%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:00/km
+8.1%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
4:06
-
SkiErg
4:53
32
Running 2
3:42
-
Sled Push
5:02
57
Running 3
3:51
-
Sled Pull
6:05
31
Running 4
4:02
-
Burpee Broad Jump
3:28
9
Running 5
4:00
-
Rowing
5:08
44
Running 6
3:55
-
Farmers Carry
2:14
20
Running 7
4:00
-
Sandbag Lunges
4:07
21
Running 8
4:25
-
Wall Balls
4:42
15
Running Total
31:58
7
Roxzone Total
4:42
7
